Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις – Οι 6 κανόνες υγιεινής…

ΛΗΜΝΟΣ:

Οι μυκητιάσεις από την θάλασσα στα πόδια και τα γεννητικά όργανα αλλά και οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι πολύ συχνές το καλοκαίρι ειδικά στις γυναίκες.
Για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις αυτές που μπορεί να χαλάσουν για λίγο τις διακοπές σας, αρκεί να προσέξετε τα εξής:

Αλλάζετε το κάτω μέρος του μαγιό αν πρόκειται να ξαπλώσετε σε σκιερό μέρος (πχ κάτω από ομπρέλα) και δεν σκοπεύετε να ξαναμπείτε σύντομα στην θάλασσα. Αν, βέβαια, κάνετε ηλιοθεραπεία στον ήλιο, τότε το μαγιό θα στεγνώσει σύντομα και δεν διατρέχετε τον ίδιο κίνδυνο.
Να σκουπίζετε τα δάχτυλα των ποδιών και τα πέλματα πολύ καλά μετά από κάθε επαφή με το νερό, καθώς η υγρασία αποτελεί το ιδανικό «περιβάλλον» για τους μύκητες.
Να φοράτε ΠΑΝΤΑ παντόφλες, όταν κυκλοφορείτε γύρω από πισίνα.
Να μην κάθεστε με το μαγιό, ή γυμνοί, επάνω σε ξαπλώστρες, βότσαλα, ή άμμο χωρίς να βάλετε από κάτω μία δική σας, καθαρή πετσέτα.
Να πλένεστε με ζεστό νερό και σαπούνι αμέσως μετά την θάλασσα, ή την πισίνα.
Να ουρείτε μετά το σεξ, ειδικά αν αυτό έγινε χωρίς προφυλακτικό, ακόμα και με τον/την σύντροφο της ζωής σας. Επίσης να αδειάζετε καλά την κύστη σας κάθε φορά.

makeleio.gr

Kαταχώρηση Νατάσα Ταραράκη

Latest..

«CINEΜΑΘΕΙΑ 2018» ΣΤΟΝ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΗΠΟ

ΧΙΟΣ : Τριήμερο Φεστιβάλ «CINEμάθεια, 2018» (29, 30 Ιουνίου και 1 Ιουλίου). Προβολή 45 + 1 μαθητικές ταινίες Γυμνασίων, Λυκείων και Ειδικών Σχολείων από νησιά του Βορείου και του … [Read More...]

ΟΙΚΟΛΟΓΟΙ ΠΡΑΣΙΝΟΙ: ΓΙΑ ΠΟΣΟ ΑΚΟΜΑ ΘΑ ΑΓΝΟΟΥΜΕ ΤΟ ΖΗΤΗΜΑ ΚΑΙ ΘΑ ΚΡΥΒΟΥΜΕ ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΜΑΣ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ;

ΧΙΟΣ : Οι Οικολόγοι Πράσινοι εξέδωσαν την παρακάτω ανακοίνωση: 20 Ιουνίου, παγκόσμια ημέρα προσφύγων σήμερα και δυστυχώς η κατάσταση των προσφύγων σε όλο τον κόσμο, στην … [Read More...]

Δημοσιογραφική αποστολή από την Τσεχία επισκέφτηκε πρόσφατα την Κω, στο πλαίσιο προώθησης των πωλήσεων του Tour Operator FIRO Tour.

ΚΩΣ: Οι δημοσιογράφοι φιλοξενήθηκαν στο ξενοδοχείο Kos Imperial Thalasso της Grecotel και στο πενθήμερο πρόγραμμά τους περιλήφθηκαν επισκέψεις σε αξιοθέατα, φυσικές ομορφιές και … [Read More...]

ΝΕΑ ΣΥΜΒΟΥΛΟ ΠΡΟΣΕΛΑΒΕ Ο ΒΟΥΡΝΟΥΣ

ΧΙΟΣ : Μια ακόμη σύμβουλο προσέλαβε ο αποτυχημένος πολιτικά δήμαρχος Χίου, Μαν. Βουρνού, του οποίου το έργο εν συγκρίσει με προηγούμενους δημάρχους είναι υποδεέστερο, ενώ η … [Read More...]